Wat kan EFT voor jou doen
Door het ontladen van allerlei ongewenste gevoelens en emoties veranderen patronen en overtuigingen in positieve zin. Je durft weer in een lift of naar een feestje. Je slaapt weer beter. Je prestaties en concentratie verbeteren. Je hebt minder pijn. Je wordt minder getriggerd. Je kunt meer genieten van het leven.
Met EFT leer je een eenvoudig, liefdevol en doeltreffend gereedschap hanteren waar je de rest van je leven profijt van kan hebben
EFT heeft bij het overgrote deel van de mensen effect. Het effect is afhankelijk van verschillende factoren waaronder de soort klachten en de complexiteit er van.
Als je start met EFT weet je al heel snel of het ook voor jou werkt. Het is goed om je te realiseren dat je met EFT als zelfhulpmethode niet altijd dezelfde resultaten behaalt als samen met een gekwalificeerd therapeut.
EFT is toe te passen bij emotionele of psychologische problemen, zoals angst en fobieën, somberheid en depressie, psychosomatische klachten/lichamelijke klachten, persoonlijke ontwikkeling, trauma, belemmerende overtuigingen, leerproblemen en het verbeteren van sportprestaties etc. Gary Graig, de grondlegger, zegt: “Try it on everything!”.
